Você já reparou que todos os meses do ano tem suas cores? Alguns possuem mais de uma, como é o caso do Dezembro Laranja e Vermelho.
Com a chegada de dezembro, novas campanhas relacionadas à prevenção de doenças são lançadas. No calendário da saúde, neste mês, as cores são laranja e vermelho para lembrar da importância na prevenção do câncer de pele e o combate à AIDS, respectivamente.
É comum nos depararmos com campanhas sendo vinculadas aos meses do ano. Essa é uma forma de chamar atenção das pessoas para a conscientização no combate a doenças, problemas na sociedade e outros temas sensíveis, além de informar a população sobre as principais formas de prevenção e a importância de procurar um médico especializado para diagnóstico e tratamento.
Continue neste artigo para saber em detalhes sobre esse assunto e se conscientizar sobre a prevenção de doenças.
O que é Dezembro Laranja?
A Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) criou em 2014, a campanha Dezembro Laranja com o objetivo de estimular e conscientizar a população quanto à importância da identificação precoce do câncer da pele e da implementação de hábitos adequados de proteção solar.
No Brasil, esse tipo de câncer é a doença de maior incidência com mais 166 mil novos casos ao ano e corresponde a cerca de 30% de todos os tumores registrados no país, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA).
O câncer de pele corresponde a cerca de 30% de todos os tumores registrados no país. Por esse motivo, uma das maneiras de prevenir o câncer de pele é adotar medidas protetoras e o cuidado com a saúde deve estar presente o ano todo, principalmente no verão.
Qual é a campanha de Dezembro Laranja?
Dezembro é sinônimo de início de verão, sol, dias mais quentes, e também é o mês de chamar atenção da população para o câncer de pele, com a campanha Dezembro Laranja. Nessa época a radiação solar aumenta o risco de queimaduras, câncer de pele e outros problemas.
O objetivo da campanha é um alerta para a conscientização sobre a prevenção do câncer de pele, abertura de debates, troca de experiências com pessoas que superaram a doença e orientar a população sobre medidas de proteção. Em síntese, a importância da campanha se reflete na disseminação do cuidado com a saúde e se atentar sobre os possíveis sintomas do corpo.
Durante esse mês as pessoas são convidadas a usar roupas de cor laranja e compartilhar informações na redes sociais com as hashtags #dezembrolaranja.
A doença
A Sociedade Brasileira de Dermatologia esclareceu que o câncer de pele é causado pelo crescimento anormal das células que compõem a pele. Este é o tipo mais comum de câncer no Brasil, de acordo com o Instituto Nacional do Câncer.
Existem diferentes tipos de câncer da pele que podem se manifestar de formas distintas, sendo os mais comuns denominados carcinoma basocelular e carcinoma espinocelular – chamados câncer não melanoma – e que apresentam altos percentuais de cura se diagnosticados e tratados precocemente.
Um terceiro tipo, o melanoma, apesar de não ser o mais incidente, é o mais agressivo e potencialmente letal. Em todos eles, a exposição excessiva e sem proteção ao sol é o principal fator de risco.
A maioria dos casos de câncer de pele é causada pela superexposição aos raios ultravioleta (UV) do sol, camas de bronzeamento ou lâmpadas solares. Os raios UV podem danificar as células da pele. No curto prazo, esse dano pode causar queimaduras solares.
Com o tempo, os danos UV se formam, levando a mudanças na textura da cútis, envelhecimento prematuro e podendo desencadear câncer de pele.
Fatores de risco
Os fatores de risco do câncer de pele são:
- Herança genética;
- Indivíduos albinos;
- Pessoas de pele e olhos claros, com cabelos ruivos ou loiros;
- Exposição a câmeras para bronzeamento artificial;
- Presença de vitiligo, doença que causa a despigmentação da pele;
- Pessoas que trabalham, frequentemente expostas ao sol sem proteção adequada;
- Exposição prolongada e repetida ao sol na infância e adolescência.
Sintomas de câncer de pele
Quanto mais cedo um câncer de pele for identificado e tratado, maior será sua chance de evitar a cirurgia ou, no caso de um melanoma grave ou outro câncer, possível desconfiguração ou até mesmo morte.
Também é uma boa ideia conversar com seu médico sobre os níveis de risco e obter conselhos sobre detecção precoce.
Os cânceres de pele não são todos idênticos e podem não causar muitos sintomas iniciais. Ainda assim, mudanças incomuns na sua pele podem ser um sinal de alerta para os diferentes tipos de câncer. Estar atento sobre qualquer alteração na sua pele pode ajudá-lo a obter um diagnóstico mais cedo.
Os principais sintomas são:
- Manchas que coçam, descamam ou sangram;
- Sinais ou pintas que mudam de tamanho, forma ou cor;
- Feridas que não cicatrizam;
- Aparecimento de sinais;
- Pigmentos de manchas que se espalham;
- Inflamação e vermelhidão.
Prevenção
A melhor forma de prevenir o câncer de pele é evitando a exposição excessiva ao sol e protegendo a pele dos efeitos da radiação UV. Tomando cuidados, é possível evitar e aproveitar os benefícios do sol sem colocar em risco a saúde da pele.
Prevenir-se do contra o câncer de pele é fundamental e isso pode ser feito com hábitos simples, como:
- Evitar os horários de maior incidência solar, das 10h às 16h. Nesse período, os raios ultravioletas atingem mais fortemente a Terra.
- Equipamentos de proteção individual (EPI) como chapéus de abas largas, óculos de sol com proteção UV, roupas que cubram boa parte do corpo.
- Procurar locais de sombra;
- Cuidado com o bronzeamento artificial. Em excesso, ele pode ser perigoso, por conta dos raios ultravioletas.
- Manter uma hidratação corporal;
- Usar diariamente protetor solar com fator de proteção de no mínimo (FPS) 30 que deve ser reaplicado em intervalo de duas a três ou após longos períodos de imersão na água;
- Observar regularmente a própria pele, sempre procurando por pintas, manchas ou feridas novas, ou aquelas que apresentam alguma modificação;
- Procurar dermatologistas quando perceber sinais incomuns no corpo.
O que é Dezembro Laranja e Vermelho?
O mês de dezembro também é dedicado à luta contra HIV/AIDS e outras infecções sexualmente transmissíveis. No mesmo mês, a Assembleia Mundial de Saúde definiu o dia 1º de como o Dia Mundial de Luta Contra a Aids.
A data tem como foco a prevenção e disseminação de informações importantes sobre o vírus, apoiando as pessoas envolvidas e fazendo com que este, que é um problema de saúde pública global, seja amplamente compreendido pela sociedade.
A informação é essencial, tanto para pessoas portadoras do vírus, quanto para as que não são. O intuito é fazer com que as pessoas compreendam a importância da prevenção e saibam como funciona o tratamento para essa infecção. Além disso, a campanha visa diminuir o preconceito em torno dos portadores do HIV, que são constantemente marginalizados e pouco compreendidos.
O que é AIDS?
A AIDS (Síndrome da Imunodeficiência Humana Adquirida) é uma doença causada pelo vírus HIV, que ataca o sistema imunológico, destrói os glóbulos brancos e o deixa suscetível a infecções oportunistas. O vírus pode ser transmitido pelo esperma, secreção vaginal, sangue ou leite materno.
Apesar da diferença entre os termos ser sutil, ela se faz necessária tendo em vista que nem sempre ser portador do HIV significa ter AIDS. Isso porque existem muitas pessoas soropositivas, ou seja, que são portadores do vírus, mas que não apresentam sintomatologia e/ou não desenvolvem a doença.
Existem inúmeros sintomas, podemos destacar os primeiros como: febre, fraqueza, emagrecimento, náuseas e vômitos, diarreia, dores musculares, candidíase persistente, suor noturno.
Conhecer o vírus e a doença é o primeiro passo para a conscientização. Durante muitos anos a falta de informação fez com que o preconceito com as pessoas portadores de HIV se destacasse, mas hoje existem dados, estudos e campanhas como a do Dezembro Vermelho, que foca na conscientização como um fator decisivo para combater a doença.
Prevenir HIV/AIDS e as demais infecções sexualmente transmissíveis faz toda a diferença para que seja possível ter uma vida plena e com qualidade. Recomenda-se o uso de preservativo durante as relações sexuais, a utilização de seringas e agulhas descartáveis e o uso de luvas para manipular feridas e liquidos corporais.
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Entre em contato e cuide da sua saúde. A conscientização e o cuidado são o caminho para a prevenção.
